5 、让孩抹匀 。胃口
2、大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，菜薯菜花捞出沥干水份 。泥芝
3 、士焗土豆去皮 ，让孩
材料 ：西兰花50克 、胃口
大增的蔬盐1小匙 、菜薯菜花土豆泥裹着蔬菜 ，泥芝蔬菜尽量切得小块些 ，士焗撒在蔬菜上面 ，让孩铺上土豆泥。胃口将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。大增的蔬胡萝卜1根、芝士片2片 、玉米油少许制作过程 ：
1 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。放上菜花 、也可以换成其它的蔬菜来制作。出炉后，蔬菜表面金黄即可 。切成薄片 ，因为是给小朋友吃的 ，入预热至160烤箱，花菜50克、用蔬菜模压出小花。
2 、
7 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜花 ，
3 、西兰花 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，
4、放微波炉内高火叮熟 。西兰花 、烤约20分钟左右 ，把菜花 、加入1小匙盐拌匀 。胡萝卜去皮切成片 ，
9 、土豆1个 、倒少许玉米油在烤盘上 ，
8、味道更好 。再把芝士片撕成小块 ，
小贴士 ：
1 、
6 、